SCOUT Gym

SIŁOWNIA

Nowoczesna, przestronna, klimatyzowana siłownia to miejsce, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Maszyny i akcesoria treningowe są starannie wyselekcjonowane, aby trening był efektywny i przyjemny. Posiadamy sprzęty wiodących marek:  TechnoGym, Freemotion, LifeFitness, Cybex, Precore, Sterling.

Siłownia podzielona jest na strefy treningowe

  • wolne ciężary
  • maszyny na wolne ciężary (hammery)
  • maszyny stosowe
  • strefa cardio
  • strefa relaksu

Największa siłownia w Częstochowie podzielona jest na następujące sekcje

Cardio, na której znajdują się bieżnie renomowanych marek, orbitreki, steppery, ergometry
Maszyny stosowe, które oddziałują na różne partie mięśni, dzięki czemu można zrobić pełen trening obwodowy
Wolne ciężary, które wydzielone są strefy z lustrami, na której znajdziesz:  zestaw hantli, obciążeń olimpijskich, ławeczki z różnymi skosami, suwnicę itp.

 

Sala A

Przestronna sala z lustrami, wyposażona w profesjonalne nagłośnienie. Na sali znajduje się sprzęt do ćwiczeń różnych form m.in.: STEP, TBC, BODY SHAPE, SZTANGI, PUPOMANIA, PŁASKI BRZUCH, ZUMBA, MIX AEROBIC, BODY BALL, BOSU itp.

Sala B

Przytulna sala do zajęć specjalistycznych w podwieszeniu. Sala wyposażona jest w lustra i nagłośnienie. Sala jest aranżowana w zależności od rodzaju zajęć m.in.: POLE DANCE, AERIAL JOGA, TRX, Akrobatyka dla dzieci, Taniec na chustach.

 

Sala C

Sala przeznaczona do zajęć INDOOR CYCLING – SPINNING. Są to zajęcia na nowoczesnych rowerach Tomahawk IC7. Polegają one na rytmicznej jeździe rowerem stacjonarnym w rytm muzyki, według wskazówek instruktora. Uczestnicy wzajemnie motywują się do wysiłku. Prawidłowo przeprowadzony trening składa się z rozgrzewki, treningu właściwego i stretchingu. Zajęcia pomagają spalić zbędną tkankę tłuszczową oraz poprawić wytrzymałość organizmu. Ponadto wpływają na poprawę pracy układu sercowo-krążeniowego i przyczyniają się do wyregulowania przemiany materii w organizmie.

Aktualności

Aktualny Regulamin bezpiecznego korzystania z obiektu SCOUT SPORT na dzień 18.10.2020.

Czytaj więcej

Aktualności SCOUT SPORT

Czytaj więcej

Otwieramy SCOUT SPORT od dnia 18.10

Czytaj więcej
Kliknij na mapę, aby ją aktywować

HOTEL SCOUT

Scout Hotel

RESTAURACJA
PRÓŻNA KACZKA

Restauracja Próżna Kaczka
Sport Scout informuje, że świadcząc usługi korzysta z technologii przechowującej i uzyskującej dostęp do informacji w urządzeniu końcowym użytkownika, w szczególności z wykorzystaniem plików cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie.zamknij