Body Art

BODY ART – (dorośli) jest to trening, który łączy w sobie elementy jogi, fizjoterapii, japońskiego do in, pozycji własnych i klasycznych technik oddechowych, poprzez współdziałanie ćwiczeń i elementów relaksacji. Jest to rodzaj treningu izometrycznego, polegający na dłuższych zatrzymaniach w danej pozycji. Wiele pozycji Body Art wymaga zwiększonej równowagi, dzięki temu uwaga skupiana jest w centrum ciała. Owym centrum są mięśnie brzucha i dna miednicy.

Instruktor

Aleksandra Kijańska-Knop

Kliknij na mapę, aby ją aktywować

HOTEL SCOUT

Scout Hotel

RESTAURACJA
PRÓŻNA KACZKA

Restauracja Próżna Kaczka
Sport Scout informuje, że świadcząc usługi korzysta z technologii przechowującej i uzyskującej dostęp do informacji w urządzeniu końcowym użytkownika, w szczególności z wykorzystaniem plików cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie.zamknij